カイロを上手に使って冬も快適に♪佐野市 リラクゼーション

query_builder 2024/01/18
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こんにちは!Villa佐野店です♪


寒い時期の外出に必須なアイテムと言えば「カイロ」!

貼るカイロや脚用カイロなどたくさんの種類がありますよね♪

貼ったらすぐ温めてくれるカイロですが、

貼る場所によって温まり方がグッと違くなるのはご存知ですか?

今回は効率的に全身を温めてくれるカイロの貼る場所について説明します♪



カイロは太い血管がある場所に貼るとより早く温まるので、「」が一番早く温まります!

首を曲げた時に出っ張る部分に「大椎(だいつい)」という全身を温めるツボがあるので、

そこを重点的に温めましょう♪


背中に貼るのもいいですが、よりいい場所は「肩甲骨の間」!

ここにはたくさんのツボがあるので良いこと尽くしですね♪

お腹も、お腹のど真ん中じゃなくておへそより指2本分下にある気海(きかい)

というツボを温めるのが効果的!

冷え性の方は特に足が冷えるのが辛いですよね💦

そんな時は「足首のくるぶし周辺」を温めると良いですよ♪

ツボを意識して貼るのが重要ですね!🌺


そんな便利なカイロですが、使い方を誤ると低温火傷などに注意が必要です!

・素肌に直で貼らない

・一カ所に長時間当て続けない

・熱いと感じたらすぐはがす

何事も程々が大切ですね★


カイロをうまく使って寒い冬でも気軽に外で楽しみましょう!(*'ω'*)



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