腰痛の原因は太もも?! 佐野市 リラクゼーション

query_builder 2023/12/19
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こんにちわ♩Villa佐野店です☺


今週から本来の冬の気温になって参りましたね❄

筋肉がカチカチになっていませんか~??

低い気温の中、筋肉が凝り固まっているとケガや痛みを感じやすくなってしまいます(>_<)


この時期お悩みの箇所をお聞きすると、『腰』と返答いただくことが多くなってきます!


痛む箇所は『腰』だと思いますが、実はその原因は腰周りの関連筋からなる事がほとんどです!

その一つが前もものハリです


人間の骨と筋肉は頭から足先まで全て繋がっていると考えてください

太ももには大腿四頭筋大腿直筋・外側広筋・内側広筋・中間広筋】の主に4つの筋肉から形成されています

この筋肉、特に前側の大腿直筋が張ったままになっていると、骨盤を前側に引っ張り、いわゆる反り腰にさせてしまいます💀


しっかりと太ももをほぐしてあげることで、骨盤を正しい位置に収めてあげてくださいね✨


もみほぐしの75分~ 前面の施術が加わるのでお勧めです♩


健康に毎日をお過ごしいただけるよう、皆様のご来店心よりお待ちしております🌼


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