雨の日は眠くなりませんか?佐野市 リラクゼーション

query_builder 2023/11/10
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こんにちは!Villa佐野店です♩


雨の日ってスッキリ起きれなかったり、一日中眠さが続くことありませんか?

それって、低気圧が原因かもしれません!!


低気圧は多くの水蒸気を含んでいる為、気圧が低くなると湿度が高くなり、雨が降ります。

雨の日に起こる眠気は気圧の影響で副交感神経が高まり、身体がリラックスモードになってしまい、だるさ・眠気を感じてしまうのです。

また、雨の日は空気中の酸素濃度がうすくなり、交感神経の活発さを失ってしまうので眠気がより襲ってくるのです。


そんな時は、、


★耳のマッサージを★

気圧が低いと耳の中の鼓膜が引っ張られます。

そうなると、耳の中のリンパ液の流れが悪くなってしまうのです。。

耳のマッサージをすることで、リンパ液の流れを良くし、鼓膜を正常にすることで、眠気改善ができます!


⇒親指と人差し指で耳を掴み、上下左右に引っ張ったり、回してあげてください♩


眠気でお仕事の集中ができない方なんかにとってもオススメなので是非お試しくださいね~(-ω-)/


アジアンリラクゼーションVilla佐野店 伊藤

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