秋は眼精疲労にお気をつけください！佐野市　リラクゼーション

query_builder 2023/10/30
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こんにちは！Villa佐野店です♩


皆さま、秋は目の疲れが溜まりやすいのを知っていますか？

いつもより眩しく感じたり、ぼやけて見えるのは眼精疲労かもしれません。


原因①　空気が乾燥している

秋は空気が乾燥しています。乾燥はドライアイの原因にもなり疲労がたまりやすくなります。


原因②　夏のダメージの蓄積

夏の強い紫外線や冷房によるダメージを受け続けたことで蓄積されます


対策としては、目のケアをことが大切です！

ホットタオルなどで目の上に１５分ほど置くと、血流が良くなって目の周りの筋肉がほぐれやすくなります。

また、紫外線対策としてUVカット入りのサングラスもオススメです♪


当店では、眼精疲労に効果的な『ヘッドスパ』『ヘッドマッサージ』がございます☝

頭をマッサージすることで、お顔周りの血行促進に繋がります。

またリラックス効果もあるので、最近よく眠れていない方にもオススメなので是非お試しください✧˖°


疲労のたまらない、強い目を目指していきましょう(^^)/


アジアンリラクゼーションVilla佐野店　伊藤

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