冷え性対策にマッサージを♪佐野市 リラクゼーション

冷え性対策にマッサージを♪佐野市　リラクゼーション

2023/11/02

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こんにちは！Villa佐野店です♪

どんどん寒くなって上着が手放せなくなってきましたね！

こたつの誘惑に今年こそ勝ちたい方はまだ出さないほうが賢明かもですね( *´艸｀)　

寒い時期にどんどん辛くなってくるものといえば「足先の冷え」！

特に女性は冷え性持ちの方が多く、靴下二十履きやカイロをつかってなんとか

やりくりしてる方も多いんじゃないでしょうか？

温かいものをたくさん摂ってもなかなか体温が上がらなくて辛い方は、「漢方」に頼るのも手ですよ！

たくさん種類があるのでぜひ自分に合うものをドラッグストアなどで見つけてみて下さい♪

あとは運動も身体の熱を保つのに必要です(*'ω'*)

ジムに行く時間が取れない方はお家で簡単なストレッチでも大丈夫！

youtubeなどの動画を駆使してスキマ時間に楽しく運動してみましょう♪

運動はストレス解消はもちろん、幸せホルモンも分泌されますので、

今までなんとなくやる気の出なかった物事も意欲的に取り組めるかもですね★

もちろん当店には冷え性対策になるマッサージもあります★

「バリ式リンパマッサージ」はその筆頭！全身の血行も流すので、

寒さで縮こまった身体のコリや緊張も流していきます♪

「タイ古式マッサージ」は運動不足の方に！全身ストレッチで終わるころには

体がポカポカになること間違いなし♪体が固い方にもオススメです✧

特に足先の冷えにお悩みの方はぜひ「フットリンパ」メニューをお試し下さい♪

こちらは仰向けになって膝下～足先をオイルで流していくマッサージ！

普段立ち仕事の方やむくみがひどい方にもうってつけですね♪

こちらは最初５分間フットバスもついてるので、より足先がポカポカに◎

季節特有の辛さもしっかりメンテナンスして、少しでも快適に過ごせるよう

スタッフ一同でお手伝いいたします(*'ω'*)

せっかくの冬も心行くまで楽しんでいきましょう♪

アジアンリラクゼーションVilla佐野店　　日向野

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