一年で一番体調不良が起きやすいのは○月？！ 佐野市 リラクゼーション

一年で一番体調不良が起きやすいのは○月？！　佐野市　リラクゼーション

2023/03/08

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こんにちは！ヴィラ佐野店です(^^)/

立春も過ぎ、梅の花も開花し春らしくなってきましたね🌸

実は『３月』は一年で一番体調を崩しやすいといわれています！

春は低気圧と高気圧が頻繫に入れ替わる気圧変動が大きい季節です

寒暖差に対応するため自律神経の一つ交感神経が優位に立ち、体温調節をしています

しかしこの交感神経が優位に立ち続けると、エネルギー消費が増え、疲れやだるさを感じやすくなります

また、気圧変動で頭痛が起こりやすくなります(>_<)

こんな時にリラクゼーションはとてもオススメです☆

リラクゼーションは副交感神経を優位に立たせる効果を期待できます♪

副交感神経とはいわば車のブレーキみたいなもので、血圧や心拍数を下げ、内臓液の分泌などを促進してくれます

それにより身体がリラックスされた状態になり、身体から神経から心地よくお休みになって頂けます(*^^*)

当店は豊富なバリエーションが魅力の一つです♪

自分に何が合うのか分からなくても、しっかりと一人ひとりに合わせてカウンセリングを行っていきますのでご安心ください🌼

皆さまのご来店、心よりお待ちしております🌴

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